与其说寒假是考验学生自制力的关键期，不如说寒假是考验家长脾气的关键期。孩子一考完期末就撒了欢的玩，很多学生都把学习抛之脑后，平常养成的良好生活习惯更是全部忘掉，这让不少家长们发愁。
下面这七个假期坏习惯，在假期到来前望家长们提高警惕！
偶尔睡个懒觉倒也不是什么大问题，可是天天如此，睡到中午才肯起来，那就成了问题。作息一乱，吃饭、游戏、学习皆乱。
更为糟糕的是，等到假期结束，还要恢复早睡早起的规律作息，将偏离正常作息轨道的生物钟重新调整回来，是多么遭罪的事啊！
之所以将睡懒觉列在假期坏习惯之首，主要原因是它埋下坏习惯的根源—失范就是没了规矩。
当然，也可以不用完全按照平时的规矩，稍作宽松，偶尔做些平时没时间做的事，但并不是说没有节制，想怎样就怎样，假期还是要有“假期的规矩”。
如睡懒觉，重要的不是几点起床，而是每天都要在相对固定的时间起床，并不是由着性子，想几点起床就几点起床。
沉迷于游戏、电视剧带来一个严重问题便是活动不足，老是窝在家里，还常常与零食为伍，容易发胖不说，精神也总不在状态，常常摆出一副百无聊赖的样子。
时间充足的话，可以一家人逛逛公园，或者安排一些户外活动，活动活动筋骨。即使家长不便也要鼓励孩子多出门走走，如小区公园，和小伙伴们玩耍，寻找乐趣。
迷恋电视
多给孩子一点点空间，再多一点点温柔，不要让他感到反感。
看电视倒不是什么大的问题，只要不贪恋，还是可以看的。时下，就有一些孩子非常贪恋电视，主要是因为没有什么比它更有吸引力！
相比较简单粗暴地“不准许看电视”而言，通过灌输“看电视时间太久是会影响视力和智力”的道理是更为尊重孩子的方式。诚然，如果这些道理已经被孩子听腻了，不妨试试与他进行“谈判”，找到一个双方都能接受的方案，而由孩子亲自参与制定的往往也是他们最愿意遵守的。
多给孩子一点决定做什么的自由权，而不要絮絮叨叨地讲些没完没了的“大道理”。
狂吃零食
食，本性也，度，关键也。
就小孩而言，吃与睡是最大的问题。放假在家，各种零食随手而得，吃的太多，最明显的问题的就是正餐不规律，身体出问题。
同睡懒觉一样，孩子吃一些零食倒也是生活中的乐趣之一。但是，最好能事先与孩子商量一个两全其美的方案，如每天可以吃一点什么东西，吃多少等等。
很多父母认为放假了就要让孩子“放松放松”，不用参加兴趣班。话虽如此，可还是需要每天都抽出一点时间用来学习，不可随意间断，即便是假期也应如此。
假期之前，家长要同孩子商议一个共同认可的日程表，规定每天几点至几点是学习时间，完成多少学习任务，娱乐时间是多少，至于具体安排在什么时候可以灵活一些。
每代人有每代人的观念，就看管小孩而言，爷爷奶奶与爸爸妈妈的观念就会有出入。如爷爷奶奶可能会爱过头，成为溺爱，助长了孩子的坏毛病；爸爸妈妈则可能会爱之深，不被理解，处处被怼。而爷爷奶奶和爸爸妈妈的处理方式会给孩子造成一种混乱的感觉，对孩子的心理和人格成长很不利。
在教育子女方面，父母者一定要先拿稳注意，然后和长辈们沟通保持一致，达成共识。
每天晚上，趁着一起聚餐的时候或者餐后休息的时候，召开一个小小的家庭会议，让孩子把一天的表现说一说，大伙儿在一起评议评议，不带任何感情色彩，只是就事论事，让一切变得轻松、透明。记住，一定要着重表扬孩子做的对的地方。
一旦作息紊乱，加之“宅”在家中，那么在外晒太阳呼吸新鲜空气的时间就少了。外面天气固然很冷，可孩子足不出户，光照就会不足，久而久之，不利钙质吸收，还会引起抑郁症状。
孩子们通常会抱着这样一个心态：我在校辛辛苦苦，放了寒假就该轻轻松松。不单单是可以在家为所欲为，还任意发脾气。
为什么在校孩子就规规矩矩，在家孩子就肆无忌惮。这是因为，家让他有安全感和归属感。当然这并不是什么坏事。但也需要给他建立一定的规则，这样他才能更加自如地做自己喜欢做的事，如果太过放肆，反而会使他缺乏安全感。
